La grasa del vientre puede ser la grasa más
difícil de eliminar. Es fácil sentirse impotente, como si nada funcionara, pero
la dieta es muy importante para eliminar esa grasa persistente.
Solo un vaso de
esta bebida antes de acostarse te ayuda enormemente. Esta bebida es fácil de
preparar y ha demostrado ser eficaz para obtener excelentes resultados en
períodos cortos, siempre que se consuma regularmente.
Cuando te acuestas y te duermes, el
metabolismo funciona más lento que cuando estás despierto. Esta bebida te
ayudará a aumentar tu metabolismo y quemar calorías mientras duermes, y la
mejor parte es que es deliciosa y fácil de hacer.
Ingredientes:
1 pepino
Un manojo de perejil o cilantro
1 limón
1 cucharada. Jengibre rallado
1 cda. Jugo de aloe vera
1/2 vaso de agua
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Los pepinos son excelentes para ayudar a
reducir la grasa del estómago. Son refrescantes, con alto contenido de agua,
cargados de fibra y muy bajos en calorías. Un pepino lleno contiene solo 45
calorías, por lo que es un alimento atractivo para el estómago. También ayudan
a desintoxicar el cuerpo.
Tanto el perejil como el cilantro son
extremadamente bajos en calorías, están llenos de antioxidantes y ofrecen
varias vitaminas y minerales vitales que ayudan a aliviar la retención de agua
sin causar molestias en la hinchazón y la barriga.
El limón eliminará todas las toxinas
acumuladas en su cuerpo y esto contribuirá a que la grasa se derrita mucho más
rápido, ya que el metabolismo de la grasa aumentará una vez que las impurezas
salgan del sistema.
El jengibre activará el metabolismo,
prevendrá el estreñimiento y derretirá la grasa abdominal no deseada. Si tiene
la barriga plana en su mente, asegúrese de incluir regularmente el jengibre en
sus comidas. Todos los compuestos en jengibre trabajan en sinergia para evitar
comer en exceso y eliminar la grasa del vientre rápidamente.
El jugo de aloe vera se considera un remedio
realmente eficaz para perder peso, ya que contiene antioxidantes naturales que
ayudan a retrasar el crecimiento de los radicales libres en el cuerpo e incluso
a reducir los procesos inflamatorios que ocurren en el cuerpo. Estimula la tasa
metabólica que a su vez ayuda al consumo de más energía. Este proceso
estabiliza y reduce el índice de masa corporal (IMC).
Es así de simple. Para preparar el jugo debes
mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede homogéneo, Para
un impulso adicional durante el día, puede combinarlo con esta agua de
desintoxicación saludable.
Ingredientes:
1 pepino en
rodajas
1 limón
amarillo en rodajas
10 hojas de
manta
2 cucharadas
de jengibre rallado
Mezclar muuuuy
bien y listo!!! toma los 2 litro en un día... repítelo por lo menos 3 días
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